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¿Qué tan difícil es superar el duelo?

La muerte es una palabra puede resultar difícil de digerir para muchos, aún más si llega de manera sorpresiva a un ser querido… en un grado de significado la muerte refiere al término de aliento en un ser vivo poniendo fin a la vida física en las que se puede dar de forma natural, violenta o inducida cada una con una explicación exacta del resultado de un efecto terminal.

La muerte también viene acompañada del duelo, ese momento penoso que experimenta todo aquel que pasa por una pérdida como respuesta a sus emociones, expertos aseguran que no saber manejar dichas emociones puede repercutir de manera negativa en la vida del ser humano.

El proceso de duelo es normal asegura la experta, es importante que todo aquel atraviesa por dicho umbral de dolor sepa como llevar la pérdida de manera sana que permita un equilibrio mental y físico contar con la ayuda adecuada también puede ser efectivo para el control de las emociones, no olvide que especialistas también están prestos para brindar la ayuda necesaria.

Entrevista:
Deborah Pickston
Consejera profesional familiar

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