Little Rock y otras partes de Arkansas reportaron en esta semana el 22 de julio los días más calurosos en lo que va del año, lo cual representa un riesgo real para la salud.
El calor extremo cobra más vidas al año en Estados Unidos que huracanes, tornados e inundaciones combinados.
En lo que va de 2025, los servicios médicos de emergencia han respondido a 158 emergencias por calor en Arkansas central, incluyendo 11 casos de insolación, una condición grave que puede causar convulsiones o incluso paro cardíaco.
Expertos recomiendan hidratarse bien y realizar actividades físicas solo en las mañanas.
Niños, adultos mayores y personas con problemas de salud son los más vulnerables.
A pesar del calor, programas como campamentos de verano han adaptado sus horarios y espacios para mantener a los pequeños seguros, combinando diversión y prevención.
Recuerde que las recomendaciones clave son hidratarse bien incluso desde el día anterior, y evitar la actividad física durante las horas más calurosas.
Campamentos de verano y otras actividades al aire libre ya han modificado sus rutinas, priorizando juegos en el agua, sombra y vigilancia constante para mantener a los niños seguros.
Si trabaja bajo el sol, hágalo con responsabilidad y mucha precaución.
