Con la llega del invierno, es importante vestirse apropiadamente de acuerdo al clima ya que los vientos fríos y las bajas temperaturas ponen nuestras vidas en riesgo.
En cuanto el viento incrementa, conocido como “wind chill” en ingles, la temperatura de nuestro cuerpo tiende a bajar, perjudicándonos si estamos expuestos a estas extremas condiciones.
Con temperaturas que se sienten en los -10 y -15 grados alguien que no viste apropiadamente puede llegar a sufrir congelamiento, o frostbite, en tan poco como 30 minutos. Es por ello que los centros de meteorología emiten los “wind chill advisory”, para que tomemos precauciones.
Los pequeños son más propensos a sufrir esta condición que los adultos ya que pierden el calor corporal de forma más rápida.
Otra de las condiciones a la que nos exponemos si no nos abrigamos bien es la hipotermia, definida como baja temperatura en nuestro cuerpos (menos de 95 Fahrenheit). Algunos síntomas incluyen perdida de memoria, escalofríos, desorientación, incoherencia, y cansancio. Si llega a presentar dichos síntomas, las autoridades advierten ir al medico inmediatamente, o calentar el cuerpo lentamente.
Protejase este invierno utilizando capa de ropa holgada, ligera y cálida. Use gorros y guantes, cubra su boca para proteger sus pulmones del frío extremo, y recuerde permanecer seco y lejos del viento en un lugar techado.
