Uno de los propósitos de año nuevo más comunes es el reto de comenzar a realizar actividad física y también que es uno de los que menos se cumple.
Si usted es uno de los que tiene esta meta dentro de sus resoluciones de año nuevo, Rolando Ochoa habló con un experto en el cuidado físico quien nos da unas útiles recomendaciones para que este año logre tener los resultados que tanto desea.
