En el marco del Mes de Concientización sobre la Salud Mental, la organización Alcance invita a la comunidad a participar en el taller gratuito “Respira y Avanza”.
La terapeuta bilingüe Daisy Bonilla explicó la importancia de cuidar el bienestar emocional y compartió herramientas prácticas que las personas pueden aplicar desde casa para manejar el estrés y mejorar su salud mental.
El evento se realizará el próximo 23 de mayo de 10 de la mañana a 2 de la tarde en el 100 South Gutensohn Road en Springdale.
Organizadores destacaron que el objetivo es crear espacios de apoyo y conversación sobre salud mental, especialmente en comunidades donde el tema continúa siendo poco discutido.
