El uso prolongado de la melatonina podría provocar insuficiencia cardíaca, según la Asociación Americana del Corazón.
Un estudio encontró que los adultos con insomnio que usaron melatonina durante al menos un año tenían un 90% más de probabilidades de ser diagnosticados con insuficiencia cardíaca.
El estudio también determinó que los participantes que tomaban melatonina tenían casi 3.5 veces más probabilidades de ser hospitalizados por insuficiencia cardíaca en comparación con quienes no la tomaban.
Los investigadores dijeron que necesitar tomar melatonina de forma regular para ayudar a dormir podría ser una señal de que el cuerpo está experimentando problemas cardíacos.
