Nos encontramos en tiempo de fiestas decembrinas donde las familias empiezan a reunirse y a cocinar platillos tradicionales.
Ademas de los ricos postres, pero una experta en nutrición nos habla sobre cómo podemos evitar comer en exceso en estas fiestas, pero sin restricciones comiendo con medida y siguiendo algunos consejos básicos.
Qué les parecen estos consejos, recuerde evitar comer en exceso, hagalo moderadamente disfrutando de la deliciosa comida tradicional que acostumbramos a comer en esta temporada.
