Sabías Que?

UAMS lanza campaña para dejar de fumar

Sabías qué existen diversidad de métodos para el momento que usted decida dejar de fumar.

La Universidad de Arkansas para Siencias Médicas conocida como UAMS en Little Rock  está lista para ayudar.

El programa Freedom from Smoking para grupos pequeños se reunirá de 4:00PM  a 5:30 P.M. Por siete miércoles a partir del 30 de agosto en 900 John Barrow Road en Little Rock. No hay costo para participar. Hay estacionamiento gratuito disponible.

Para registrarse, póngase en contacto con Pat Franklin, A.P.R.N., especialista en tratamiento de tabaco certificado, al (501) 944-5934 o al correo electrónico que aparece en su pantalla [email protected].

Los participantes reciben apoyo individualizado, escuchan historias de primera mano de ex fumadores y obtienen información sobre terapias de reemplazo de nicotina, hábitos alimenticios saludables y manejo del estrés.

Si usted deja de fumar, probablemente podrá añadir años a su vida, respirar más fácilmente, disfrutar más la comida y ahorrar dinero. Ya sea que usted sea joven o viejo, también podrá:

Reducir su riesgo de desarrollar un cáncer o una enfermedad pulmonar, o sufrir un ataque al corazón

Tener mejor circulación de la sangre

Mejorar su sentido del sabor y del olor

Con el tiempo, librarse del olor a humo en su ropa y en su casa

Establecer un ejemplo saludable para sus hijos y nietos                 

Desde que  fue introducido por  American Lung Association hace casi 30 años, el programa Freedom From Smoking ha ayudado a más de un millón de estadounidenses a acabar con su adicción a la nicotina.

Así es que nunca es tarde para dejar de fumar.

Mostrar Más

Artículos Relacionados

Botón volver arriba

Bloqueador de anuncios detectado

Por favor, considere ayudarnos desactivando su bloqueador de anuncios